du 15 au 17 septembre 2023

Ce séjour de yoga et bien-être en pleine immersion de la nature a été conçu comme une parenthèse de calme et de ressourcement.
Nous allons cultiver le silence intérieure et la revitalisation du corps et de l’esprit à travers des pratiques de yoga traditionnel (méditation, pranayama, mouvement et pratique posturale, yoga nidra et bain sonore au bols tibétains.)
La connexion à la nature sera une source supplémentaire: autant grâce au paysage dans lequel nous allons baigner qu’aux repas faits avec des produits sains et naturels.